朝錬の予定で5時半に目覚ましを鳴らすも、病み上がりのせいか走る意欲が著しく減退しており、全く起きる気になれず（笑 午前中は床屋に行ったり、ゴロゴロしながらマンガ読んだりとダラダラ過ごした後、2時ごろやっと重い腰を上げ昭和の森へ....... 菜の花畑…