2006-08-03から1日間の記事一覧

たまには走らんと(笑 (夜練 10キロジョグ)

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シーズンオフとはいえ、丸々一週間走らないで奥武蔵UMに臨むのは、無謀かとうかはともかく精神的に落ちつかないので、「気休め」を主目的として10キロのちんちんたらたらジョグ♪ 06:12−06:15−06:21−06:14−06:20−06:17−06:13−06:19−06:17−06:04(total 01:02:…