歩道に雪がまだ沢山残っていて、2日位は走れないなぁ....なんて思っていたら、無性にトレッドミルでいいから走りたくなって、衝動的に入会してしまった。 とは言っても、入会金2000円のところCPで半額、あとは10分100円っていう、お手軽スポーツクラブ*1です…

joyアーティスト: YUKI出版社/メーカー: エピックレコードジャパン発売日: 2005/02/23メディア: CD購入: 4人 クリック: 92回この商品を含むブログ (554件) を見る 購入して5日.....そろそろ、インプレッションを書いてみる。 厚めのシンセサウンドで始まるダ…

10kmをキロ5分のペース走......って思って走り始め、前半5キロは順調に。 後半は「チョットしんどいなぁ」などと思っていたら、ミルミルとペースダウンし、最後の1kmは必死こいて脚動かしていたつもりが5分25秒もかかってしまった。 まだまだ鍛錬が足りない…

飲みすぎてしまった..... 走り始めてからこういう事はあまりなかったのだが、少し反省している。 今晩から武州は雪で、暫く走れないかもしれないなぁ....

「はてなダイアリー」の有料オプションで「はてなカウンター」っていうのがあって、その中の「検索語で集計」っていうのが面白い。要は 検索語 ページを訪れた人が、検索エンジンでどのような検索キーワードを経由してやってきたかを、指定範囲内最近10000件…

明日は「飲み」が入っていて走れないのと、最近「蓄積疲労」の所為にして楽なペースでしか走れていないので、脚に喝を入れる意味も含め、10kmをキロ5分のペース走。 流石に今の状態でこのペースを維持するのは、精神的にはビルトアップに等しい。 が、10キロ…