2キロを約30分かけてゆっくりウォーキング。 脚は順調に回復している気がするが、無理は禁物。金曜まではウォーキングとストレッチだけのメニューにする予定。 それにしても今朝は日の出が綺麗だった。これも「三文の得」のうち。 今日も一日、がんばろう!!
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。