夜練 10キロジョグ

.....で、結局夜走る.....
06:13−06:02−06:11−06:12−06:09−06:14−06:06−05:57−06:04−05:55(total 1:01:03 ave.06:06)
最近、こんなペースでしか走れないなぞぉ..... orz

  • 今月 199.4 km
  • 年間 1585.1 km
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