2007-10-27から1日間の記事一覧

晩飯

取り敢えず「じもてぃ」モード全開の飲み屋に飛び込んでみる♪ 60位のママさんが独りでやっている店で、ちょうど始まった日本シリーズを観ながら野球談義に盛り上がってしまったが、生中3杯空けたところで明日がレースだったことを思い出し、後ろ髪を惹かれる…

長崎着♪

こんな小洒落た列車で、先程長崎に到着♪ なんと本皮風シートにフローリング風の床でっせ(笑 路面電車でスタート会場に向かい、前日受付を済ませ、今夜の宿のカプセルホテルにチェックイン☆ 一休みしてから、食事に行ってこよっと♪

軽くジョグ + 流し(2キロジョグ)

run

昨日は休足にしたので、今朝は軽くジョグ.......途中、短めの軽い流しを数本いれて2キロで終わり。 さて、仕事いってこよ♪ 今月 249.8 km 年間 2773.3 km