2005-04-06から1日間の記事一覧
審査が通ったら、また宜しくお願い致しま〜す♪ >アロハさん、小虫さん、こじろうさん
10キロを5分ペースの持続走。(50分9秒) 05'08"−05'02"−04'58"−04'58"−05'02"−05'02"−05'02"−05'08"−04'51"−04'58"(ave.5'01") 7〜8キロ区間のペースが落ちているのは、例によって「う○こ」がしたくなったから。 8.5キロ地点にあるコンビニ*1に駆け込んで…
審査が通ったら、また宜しくお願い致しま〜す♪ >アロハさん、小虫さん、こじろうさん
10キロを5分ペースの持続走。(50分9秒) 05'08"−05'02"−04'58"−04'58"−05'02"−05'02"−05'02"−05'08"−04'51"−04'58"(ave.5'01") 7〜8キロ区間のペースが落ちているのは、例によって「う○こ」がしたくなったから。 8.5キロ地点にあるコンビニ*1に駆け込んで…