順調です♪
近所の坂道コース 1周10.2キロを、朝1周(57分13秒 キロ5分38秒)、夕方2周....56:03(05:30)−49:43(04:52)(total 01:45:46 ave.05:11)
夕方の2本目は結構がんがったよ (´・ω・`)
今月も既に275.6km......仕事も少し楽になってきたし、結構走ることにかまけてることができてます♪
昨日今日で、久々に山田詠美の本読んだんで、対象がなんであれ、年甲斐もなく「かまける」って、やっぱサイコーだな.....なんて思ったりしてるよwww
- 作者: 山田詠美
- 出版社/メーカー: 幻冬舎
- 発売日: 2007/01/31
- メディア: 単行本
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- 今月 275.6 km
- 今年 1526.2 km