つなぎのジョグ♪(夜練 10キロジョグ)

この週末はそれなりに走り込んだし、通常であれば月曜は休足日なのだが、今週は木・金と「飲み」の予定が入っているので、明後日の水曜までは休まずに走る予定♪
06:18−06:12−06:06−05:55−05:43−06:01−05:53−06:06−06:08−06:03(total 01:00:25 ave.06:02)
う~ん........まぁ、こんなもんなのだろう(笑

  • 今月 90.0 km
  • 年間 2430.7 km
広告を非表示にする