夏バテ予防（笑（夕練 20キロジョグ）

仕事は早めに切り上げて4時頃には家に戻れたのだが、あまりにも暑かったので部屋の掃除しながら時間潰して5時頃から走り始める♪
.......が、佐賀は5時でもちっとも涼しくないぢゃん★........なんてブツブツ言いながら走っていたら6時過ぎた頃からは少し涼しくなった♪
29:11（05:50）−28:59（05:48）−28:49（05:46）−27:08（05:26）（total 01:54:07 ave.05:42）
.........疲れが溜まってくると、たかが20キロの軽いジョグでもつまらん靴擦れができたりする.......orz