バランスボール

ランナーズ誌の影響を単純に受け、バランスボールを購入。
イトーヨーカドーで1300円位。
早速梱包を解くと小さなエアーポンプが.......これで膨らますのにどれ位かかるんやろう.....なんてウンザリしかけていたら一枚の紙切れが.....

【ボールの直径について】
ボールをふくらませる場合は、ご使用になられる方の体格・体型にあわせて、ボールの直径を50〜65cmの間で使いやすいサイズに合わせてご使用ください。
最大65cmまで膨らませるのに約40分程かかります

....だと(笑
気合で15分で膨らませてやったゼ♪
現在、バランスボールの上に座りながらブログしてます(笑

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