ごはん日記

• 朝（自炊）
  • 目玉焼き
  • ソーセージ*1
  • ホウレンソウのおひたし
  • 味噌汁
  • ごはん
  • ヨーグルト
• 昼（外食）
  • ラーメン（岩槻・丸源ラーメン）*2
• 夜（自炊）
  • 自家製鶏南蛮うどん*3
  • 納豆
  • コールスロー

*1:荒引ソーセージをオーブントースターで8分チンしたもの

*2:化学調味量臭くてマズイ(*゜Д゜*)

*3:から揚げ用の鶏肉４切れ・長葱１本・わかめ・ホウレンソウ