2010-02-10から1日間の記事一覧

要調整(朝練 10.2キロジョグ)

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近所の坂道コース10.2キロを1時間59秒...... 日に日にタイムが落ちてくる (´・ω・`) 自然体のジョグのペースが30秒以上遅くなってるが、「荒川」までの5週間ちょっとで、調整しながら上手く仕上げいかんとなぁ (・ω・)/ 今月 62.9 km 今年 383.3 km