徐々に本番モード.....ってか、シーズン初戦の「手賀沼」も近づいてるので、渋々スピード練習......ってことで、10.4キロペース走♪ キロ換算で、04:24−04:25−04:21−04:26−04:29−04:30−04:27−04:32−04:32−04:27（total 00:46:19 ave.04:27） うむ......先週に…