昨日は雨で走れず、一日おきのランの割にはメッチャ身体が重たい★ 05:58−06:00−05:55−05:45−05:48−05:42−05:44−05:57−05:42−05:27（total 00:57:57 ave.05:48） 久々のチョッと「血が薄くなってきた」感が気になるが、それよりも明日から数日にわたり雪の予…