2007-12-20から1日間の記事一覧

飲みが続くと.....(朝練 10.2キロジョグ)

run

相変わらず飲み続けの毎日.......しょうがないから朝練♪ #距離LapPaceTime UP1.6km 09:50(06:08)0:09:50 1周目3.0km 08:26(06:02)0:18:16 2周目4.4km 08:21(05:58)0:26:37 3周目5.8km 08:15(05:53)0:34:52 4周目7.2km 08:03(05:45)0:42:55 5周目8.6km 06:58…