2007-10-29から1日間の記事一覧

情緒不安定ラン(笑 (夜練 10キロジョグ)

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昨日の不完全燃焼ランでくすぶっていたアドレナリンのせいか、気分も乗らず、身体もバテ気味のわりには早めのペース☆ でも逸るのは気持ちだけで、脚は終盤バテバテ(笑 05:51−05:53−05:42−05:33−05:36−05:36−05:35−05:35−05:25−05:22(total 00:56:07 ave.05…

【詳細】長崎ベイサイドマラソン(ハーフ)は大撃沈★

昨日の「長崎ベイサイドマラソン(ハーフ)」をとりあえずと総括してみる。 初レースからほぼ3年を経て、大小あわせて23回目のレース......実は前泊して臨むのは今回が初めてである。 前述のとおり、前日かなり羽目をはずしてしまっている*1ので、かなり不安…