....という訳で、「た」にしては珍しくすんなりと200km達成した。 昨年の9月15日から本格的に走り始め（というか記録を取り始め）、主に膝と相談しながら徐々に距離を伸ばし、半年目にしてヤットである。（「プロフィール」に練習記録を掲載した。*1 id:tamu…

4キロを軽いジョグ。 月間 201.2 km 年間 358.7 km