秋よ来〜い♪（朝練 10キロジョグ）

run


昨日は休足にしたので、今朝は気持ち良く朝練♪.......なんて走り出したが、メッチャ脚が重たい.....orz
やっぱ体調、戻っていないのかなぁ......なんてトボトボ走っていたが、日の出とともに段々調子が出てきて、少しホッとした（笑
06:35−06:29−06:24−06:06−06:07−06:01−05:47−05:47−05:33−05:35（total 01:00:24 ave.06:02）
今朝は少し涼しい朝で、チョッとだけ「秋」を感じることが出来た。
このまま涼しくなってくれれば良いのだが、まぁそんな甘くないでしょうな★＞九州（笑

  • 今月 210.9 km
  • 年間 2131.6 km