2005-07-14 今日のトレーニング run 10キロジョグ 06:34−06:27−06:24−06:38−06:49−06:45−06:50−06:50−06:29−06:49(total 1:06:35 ave.06:40) 今朝は、昨日の飲み過ぎにより走行不能な状態に陥ってしまったため、朝練はサボリorz 夜のジョグもなんだか不安定なペースで、早くも少々疲れ気味のようだ。 この週末はガンガン走り込んでおきたいのだが、どうなることやらヽ(´ー`)ノ 今月 139.2 km 年間 1261.8 km