いきなりであるが、ここ半年くらいダイエットが順調である。 グラフにすると数値がブレブレで良くわからないので、月ごとの平均値にしてみると以下のとおり。 月 体重 体脂肪率 体脂肪 10月 62.7kg 20.8% 13.0kg 11月 62.7kg 20.6% 12.9kg 12月 62.2kg 20.5%…
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