今月アタマにアホ丸出しの4時間ナイトハイクやらかして以来、膝の調子がイマイチで、重ねて休みが週一しか取れていないこともあって、12月は週イチ10キロペース（笑） 今日もあわよくばサボっちゃおうかなぁ.....くらいのマイナスオーラ全開だったが、「痛く…