木曜日にキロ4分50秒で10キロ走ったのは、メッチャ楽しくて気持ち良かったのだけど、案の定膝へのダメージはそれなりに...... 昨日の土曜のクロカンジョグ90分走もそのダメージと、加えて久々にそんなペースで走ったフィジカルな疲労感で、ダメダメなランで…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。