2008-09-09から1日間の記事一覧

今日の一曲♪

「納豆」「そら豆」「ピーナッツ」でつ.........

あぁ勘違い(w (夜練 10キロジョグ)

run

週末に不整地走って、月曜休んだ翌火曜は出だしメッチャ脚が軽く感じる.......っていう大いなる勘違いを久々に体現して思い出してしまった(笑 05:43−05:37−05:31−05:30−05:29−05:30−05:24−05:17−05:18−05:09(total 00:54:28 ave.05:27) それでもこのペー…