カルボナーラ 野菜スープ 伊太利亜風冷奴 モルツ♪1本 ＆ 発泡酒2本 「カルボナーラ」生クリームもオイルも使っていない、カルボにしてはヘルシーかつ本格的なやつです♪（レシピはここ♪） 野菜スープの含有物（笑）は、玉ネギ、ニンジン、ジャガイモ、セロリ…

ホントは今日は走んなくても良いかなぁ.....なんて思っていた。 前に決めたレギュレーションによれば、今日は走らなくても晩酌できるし♪.......なんて考えていたのだが、夕方になるとなんか脚がムズムズしてきて、結局10キロだけ走ることにした。 周回はつら…

ALL SINGLES BESTアーティスト: スガシカオ出版社/メーカー: BMG JAPAN発売日: 2007/01/24メディア: CD購入: 4人 クリック: 79回この商品を含むブログ (240件) を見る THE BEST of mihimaru GTアーティスト: mihimaru GT出版社/メーカー: ユニバーサルJ発売…

今日はノンビリしているようでなんとなく慌しい一日だった（笑 振り返ってみると....... 7:00 起床 起きてはみたものの全身がだるくて小一時間ボーっとしていた。 8:00 朝食 納豆チャーハンほうれん草入り キウイ半分 ヨーグルト 8:30 ブログ巡回 9:45 ぶら…