いよいよ東京マラソン1週間前となったが、今日は「積極的休養」.....ってことで、久々にジムのプールへ♪ 最近全然泳いでいなかったにも拘わらず意外と泳げたのは、ランによって心肺機能が向上したのと、体幹がしっかりしたお陰か？ .....っなカンジでお調子…