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要調整(朝練 10.2キロジョグ)

近所の坂道コース10.2キロを1時間59秒......
日に日にタイムが落ちてくる (´・ω・`)
自然体のジョグのペースが30秒以上遅くなってるが、「荒川」までの5週間ちょっとで、調整しながら上手く仕上げいかんとなぁ (・ω・)/

  • 今月 62.9 km
  • 今年 383.3 km
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