2010-01-13 意外と穏やかな朝(朝練 10.2キロジョグ) run 昨日の感じでは朝はメッチャ寒いんやろうなー......なんて覚悟してた割には、雨上がりで穏やかな朝ジョグだった♪ 10.2キロを55分53秒 今月 132.3 km