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出鼻を挫かれたw

荒川も近づいてきたし、そろそろ臨戦態勢♪.....ってことで30キロペース走☆......のつもりで近所の周回コースに行ったら地元小中生のマラソン大会で使用できず (´・ω・`)
一気に気落ちして、近所をだらだらジョグに変更★
22.5キロを1:46:44(キロ4分44秒)で、気とりなおして、また次がんがります (・ω・)/

  • 今月 83.7 km
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