2010-01-04 仕事始め (朝練 10.2キロジョグ) run 今朝も近所の坂道コースを10.2キロ(53分06秒) 仕事始めの朝から、4時に起きれて朝練できたのは、ランナー的には幸先良いって気がしますね♪ 今月 40.8 km