調子わるっw(夜練 10.2キロジョグ)

なんかここんとこずっと調子悪い感イッパイ★
今晩もふつーの感じで流すジョグが、キロ6分を超えてしまった.....orz
週末はレース(手賀沼ハーフ)......願わくば87分代を狙っていたのだが、たぶん全然ムリw
意地で90分だけは切っておきたいところだが、とりあえず本番は1ヵ月後の「つくば」♪
「スピード練習」の位置づけで、楽な気持ちで思い切って突っ込んできますわwww

  • 今月 201.8 km
  • 今年 2966.1 km
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