2009-08-28 金曜の朝♪(朝練5キロジョグ) run 5キロを26分33秒で♪ やっと金曜日......あと1日がんがろー☆ 今月 265.8 km 年間 2393.9 km おまけ 夜練 5キロジョグ25分57秒♪ 今月 270.8 km 年間 2398.9 km