朝練再開♪(朝練5キロジョグ)

また2日もサボってしまったので、少し股関節の違和感が残っているものの、ゆっくりと朝練5キロジョグ(30分18秒)♪
股関節の方は、走り出してしまえば全然気にならず、取り敢えずホットする(笑
朝晩、めっきり涼しくなり走りやすい季節となったが、なんだかんだで、思ったような距離が踏めていない。
もう少し自分に厳しくならなアカンな(笑

  • 今月 255.8 km
  • 年間 2383.9 km
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