ペース走......回避.....orz(夕練 10キロジョグ)

今日からフル本番前恒例の3週連続30キロペース走その1の予定をしていたのだが、強風のためあっさりと順延に決定(笑
........だって、最初っからコケたら精神的ダメージ大きいんだもん \(^o^)/


.....ってな訳で、夕方申し訳程度に軽くジョグ♪
05:21−05:25−05:19−05:12−05:12−05:11−05:10−05:13−05:12−05:09(total 00:52:24 ave.05:14)
明日こそは多少コンディション悪くても、30キロペース走を敢行する..........予定(爆

  • 今月 130.0 km
  • 年間 741.3 km
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