毎度のことだが（笑 （夜練 7キロジョグ）
レース2日前の軽めのジョグ♪
05:40−05:27−05:15−05:16−05:15−05:16−05:07（total 00:37:16 ave.05:19）
全然好調感はないのだが、あまりウダウダ書くとネガティブイメージに囚われるので、ノーコメントにしておく（笑
早く寝よ.......っと☆
- 今月 215.1 km
- 年間 526.2 km
レース2日前の軽めのジョグ♪
05:40−05:27−05:15−05:16−05:15−05:16−05:07（total 00:37:16 ave.05:19）
全然好調感はないのだが、あまりウダウダ書くとネガティブイメージに囚われるので、ノーコメントにしておく（笑
早く寝よ.......っと☆