明日、宮崎入りします♪（夜練 4キロジョグ）
明日は長い移動がある（貧乏なので高速バス利用）ので、今日が本番前のラストジョグ♪
06:23−06:21−06:17−06:18（total 00:25:20 ave.06:20）
ユックリだがリズム良く走ることが出来、レース前に良いイメージで締めることができた♪
一応、下の画像が、今回の私の意気込みっす☆........がんがって来ま〜す♪♪♪
- 今月 59.0 km
- 年間 3012.3 km
明日は長い移動がある（貧乏なので高速バス利用）ので、今日が本番前のラストジョグ♪
06:23−06:21−06:17−06:18（total 00:25:20 ave.06:20）
ユックリだがリズム良く走ることが出来、レース前に良いイメージで締めることができた♪
一応、下の画像が、今回の私の意気込みっす☆........がんがって来ま〜す♪♪♪