シティマラソン福岡2008 - 「た」の日記♪

結果から先に書くと、グロスで1時間29分38秒、ネットで1時間29分13秒......目標には遠く及ばなかったものの、辛うじてPB更新です♪
応援いただいたみなさん、ありがとうございました m(__)m

#	Time	LAP	Memo
1km	0:04:14	04:14
2km	0:08:28	04:14
3km	0:12:34	04:06
4km	0:16:40	04:06
5km	0:20:54	04:14
6km	0:25:08	04:15
7km	0:29:28	04:20
8km	0:33:45	04:17
9km	0:37:55	04:10
10km	0:42:16	04:21
11km	0:46:06	03:50
12km	0:50:43	04:37
13km	0:55:10	04:27
14km	0:59:19	04:09
16km	1:07:46	08:27	(04:14)
17km	1:11:59	04:13
18km	1:16:17	04:17
19km	1:20:28	04:12
20km	1:24:43	04:15
21.098km	1:29:13	04:30	(04:06)
Ave.		(04:14)

朝、4時に起床し、ジャコとホウレン草入りチャーハンを作って食って（笑）、5時にチャリで家をでて、5時39分の始発で博多に向かう。
福岡ドームに到着すると、今回は九トピ応援団長として参加のたこさんにお会いする。
程なく体調不良をおして参加のみしんさんも登場。
走後の集合場所を確認して、とりあえずトイレに駆け込む（笑
20分待ちでスッキリすると、もうスタート直前＼(^o^)／........できればもう少し余裕をもった時間に到着しておきたいものだが、始発なもんでいかんともしがたい★

さて、スタートロスも25秒程度と思いの外スムーズなスタートを切るが、目標としていた4分10秒のペースがなかなか出せない.........少し昨日、飲み過ぎだったかもしれない（爆
重い身体をなだめ賺しながら4分15秒前後を刻むが、やっぱPBは無理かなぁ........みたいな弱気な虫と戦いながら必死に粘る♪
因みに、11キロと12キロのラップは、去年も同じ感じだったので、きっと距離表示が間違っているのだろう（笑
14キロ過ぎたあたりからなんか「がんばらなアカン☆」みたいなアドレナリンが湧いてきて、そっからゴールまでは意外と気持ちよくラップを刻むことができた♪
終わってみれば、せめて89分は切っておきたかった気もするが、重いなりにイーブンに近いペースで粘れたのは収穫だった☆