夜練.....のち......持ち帰り仕事.....orz（夜練 10キロジョグ）

run

9時過ぎに会社を出て、ひと走りして、シャワー浴びてメシ食って、持ち帰り仕事片付けたら、軽く馬車が「かぼちゃ」に（爆
......って、最近ありがちなパターンだが、こんな生活、いつまで続くのやら ＼(^o^)／
05:56−05:47−05:45−05:31−05:22−05:19−05:15−05:03−04:01−05:48（total 00:53:47 ave.05:23）
走り始めたことによって心身に得られた色んなことなかったら、耐えられなかったかもしらん★
気持ちをシッカリ持って、頑張らなアカンね♪

  • 今月 152.4 km
  • 年間 2190.7 km