朝練再開♪（朝練 10キロジョグ）

run

少々ばて気味だったり、なんだかんだで3日もサボってしまったが、今朝から朝練再開♪
06:16−05:48−05:43−05:43−05:41−05:36−05:32−05:39−05:31−05:27（total 00:56:56 ave.05:42）
.......それにしてもアヂィ★.........夜、すべての窓全開で上半身裸で扇風機に当たっていても、汗が全然止まらない.......のは、九州だからか？

  • 今月 171.8 km
  • 年間 1557.4 km