野菜カゴの整理♪

夏は野菜の足が速い(ある意味羨ましい?)ので、あるものは早めに食べてしまわないと♪......ってことで、今日は色に偏りがあったかもしれない(笑

  • 鶏肉・長ネギ・きゅうりのオイスターソース炒め
  • ピーマンとじゃこの炒り煮
  • きゅうりの酢漬け
  • ミニトマト
  • 雑穀入りゴハン
  • プルーン2粒
  • 無脂肪乳
  • カモミールティ

........ちょっとタンパク質が足りないかな?


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