血・血・血(今日の晩ごはん)


ここまできたら一気に貧血完治を目指せ!!.....ってことで、レバニラをメインに♪

  • レバニラ炒め
  • 冷奴
  • ボイルドオクラ
  • 自家製ピクルス
  • 鉄サプリ 2錠
  • モルツ♪1本 & 発泡酒2本

(デザート)

  • プルーン + プレーンヨーグルト + ハチミツ
  • カマンベール ひとかけ
  • アーモンド 5粒
  • 安葡萄酒♪.......?杯

レバニラは血抜きに牛乳使ったり、下味も色々手をぬかずにキチンと仕上げた渾身の一品☆
初挑戦のメニューで、色々なレシピを参考にしながらオリジナル=適当♪につくった一品なので改善点は多いものの、結構美味かった☆
「鉄」はタンパク質と一緒に摂った方が良いみたいなので、食べながら途中で摂取する。
なんかモリモリ力が湧いてきそうな気がする......が、きっとそれは気のせいだろう(爆

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