血・血・血(今日の晩ごはん)
ここまできたら一気に貧血完治を目指せ!!.....ってことで、レバニラをメインに♪
- レバニラ炒め
- 冷奴
- ボイルドオクラ
- 自家製ピクルス
- 鉄サプリ 2錠
- モルツ♪1本 & 発泡酒2本
(デザート)
- プルーン + プレーンヨーグルト + ハチミツ
- カマンベール ひとかけ
- アーモンド 5粒
- 安葡萄酒♪.......?杯
レバニラは血抜きに牛乳使ったり、下味も色々手をぬかずにキチンと仕上げた渾身の一品☆
初挑戦のメニューで、色々なレシピを参考にしながらオリジナル=適当♪につくった一品なので改善点は多いものの、結構美味かった☆
「鉄」はタンパク質と一緒に摂った方が良いみたいなので、食べながら途中で摂取する。
なんかモリモリ力が湧いてきそうな気がする......が、きっとそれは気のせいだろう(爆