市原高滝湖マラソン大会（ハーフ）
3年連続3度目のレース......（ほぼ）地元開催なので、走る格好にウインドブレーカースーツ羽織って行って、走って、またそのまま帰ってこれる......って気軽さが気に入っている（笑
地元とは行っても車で約40分程度かかるのだが、途中9個しか信号機がない.....しかもうち5個は団地内.....って、やっぱ千葉ってどえりゃー田舎だ（爆
さて、レースは一昨日ほろ酔い加減でてきとーに決めた目標が「キロ4分20秒ペースの維持」だったのだが、結果は以下のとおり.....
| # | Time | LAP | Pase | 自己記録 |
|---|---|---|---|---|
| 1km | 0:04:09 | 04:09 | (04:09) | (04:36) |
| 2km | 0:08:33 | 04:24 | (04:24) | (04:25) |
| 3km | 0:12:53 | 04:20 | (04:20) | (04:23) |
| 5km | 0:21:30 | 08:37 | (04:19) | (04:29) |
| 10km | 0:43:15 | 21:44 | (04:21) | (04:29) |
| 15km | 1:05:56 | 22:41 | (04:32) | (04:31) |
| 20km | 1:28:26 | 22:30 | (04:30) | (04:32) |
| 21.098km | 1:33:53 | 05:27 | (04:58) | (04:29) |
辛うじて目標ペースあたりを維持できたのは10キロまで......特に20キロ過ぎてからの1キロは（自分じゃあまりそういう感覚なかったのだが）超ペースダウンのへなちょこフィニッシュ（笑
.......でも、かろうじて1分程、PBを更新できたので、まぁヨシとしよう♪
会場では10キロの部に出走の、代々木RC千葉県支部の仲間「こじろうさん」にお会いできた♪
レース途中、声援をいただきありがとうございました m(__)m
PBのお約束......ヱビスっす♪
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