バテバテのヘロヘロだけど、LSDのフリして一応走った（笑
20キロを、06:16−06:23−06:23−06:38−06:32−06:45−06:46−07:34−05:43−06:47−06:44−06:47−06:49−06:44−06:28−06:39−06:36−06:25−06:21−06:24（total 02:11:45 ave.06:35）オマケに200メートルを1分19秒で。
トータル2時間13分40秒（6分35秒／キロ ペース）
目指すべきところまで一向聴ってところでしょうか（笑
