健康診断結果通知書
今年もやってきました、健康診断結果通知書（笑
健診日は5月中旬なので、一昨年の9月中旬から走り始めて1年8ヶ月の通信簿である。
| H18 | H17 | H16 | |
|---|---|---|---|
| 体重 | 63.4 | 66.2 | 70 |
| 血圧（上） | 118 | 124 | 130 |
| 総コレステロール | 175 | 186 | 211 |
| HDLコレステロール | 74 | 71 | 67 |
| 中性脂肪 | 56 | 59 | 84 |
| GOT | 18 | 18 | 20 |
| GPT | 14 | 15 | 27 |
| γ-GTP | 34 | 46 | 79 |
| 血糖 | 95 | 93 | 90 |
前年ほどのドラスティックな改善ではないが、着実に健康体に近づきつつあるのを実感できると、やっぱ「走ってて良かったなぁ♪」って心から思える。
今回意外だったのが、酒の量だけは相変わらずで毎晩飲んだくれている割にはγ-GTPも改善していること。
反対にチョイヤバなのが血糖値か？......これも酒だなぁ（笑
