朝練 10キロジョグ

相変わらず脚も身体もスッキリしないが、取敢えず朝練再開である。
05:44−05:30−05:41−05:37−05:30−05:33−05:32−05:22−05:26−05:27(total 55:22 ave.05:32)
そろそろ距離稼いでいかないとあかんなぁ.......
ちなみに写真は「スクリームに襷を繋ぐべく必死こいて走る豚さん」です(笑

  • 今月 103.4 km
  • 年間 1489.1 km
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