朝練 10キロジョグ

久々に朝から50分切りができた♪
05:40−05:17−05:12−05:02−05:00−05:01−04:56−04:43−04:35−04:18(total 49:45 ave.04:59)
GW鍛錬シリーズの成果だろうか?
ぬか喜びになるのかもしれないが、ちょっと嬉しい♪

  • 今月 212.9 km
  • 年間 1265.4 km
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