朝練 クロカンLSD 3時間走

GW鍛錬シリーズ4日目♪
連日の鍛錬と遊びでかなり疲れが溜まって来ているようで、ゆっくりペースさえもかなりキツイ。
でも頑張って明日最終日も3時間走できれば、良い鍛錬になりそうだ♪
ちょっとした一人合宿気分で、それはそれで楽しいぞ（笑

• 今月 91.2 km
• 年間 1143.7 km