元旦・２日と朝練に励んだ。それは「正月も朝から走ったぜぇ♪」みたいな自己満足の為であるし、また正月だけに許される「朝から飲んだくれ」を実行するに当たっての、ランナーとしての最低限のプライドでもある（笑
だが、せっかくの今年最初の太陽の下をどうしても走りたくなり、泣いて馬謖を切る思いで（使い方が違う）朝酒を絶ち、昭和の森に向かう。（前振りが長い）
途中、推定150mくらいの坂（写真）で、ダッシュ10本を入れてみる。
ポイント練習として、ペース走やビルドアップ走だけでなく、こんな練習も継続的に取り組んでいくことにしよう♪
