昭和の森クロカンLSD 140分走

小春日和の昭和の森も、なかなか良いものである。
12月中旬の全国中学校駅伝大会以降は、中学生に代わり高校の陸上部がたくさん練習している。
浦和の高校とか結構遠方からも来ていて、流石クロカンレースのメッカってカンジである。
市船なんかも練習していて、有名校だとついつい走路を譲ってしまう自分が、なんとも小市民的で微笑ましい（笑
最後に（推定）150mのダッシュ５本で締めて、この三連休まぁまぁのトレーニングが出来た....が、明らかに消費カロリーより摂取カロリーの方が多かったような気がする（爆

• 今月 273.9 km
• 年間 2812.8 km