昭和の森クロカンジョグ

引き続きあんまりモチベーション上がらんけど、仲間が札幌や乗鞍で頑張ってるので、とりあえず昭和の森でクロカンジョグ、2時間走。
実は奥武蔵以来、左足首の痛みが取れないのだが、土の上だと安心して走れる♪
今日も少し頑張って、それなりのペースで走ったが、2時間10分.....20キロギリギリ足らんかも知らんが、昨日のお釣りが少しありそうな気がするので、一応20キロってことにしておこう(笑*1
9月になったら、少しは真面目に走らんとなぁ.......

  • 今月 181.5 km
  • 年間 1615. km

*1:相変らず自分に甘い素敵な奴である(爆

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